女性必見！長時間のバス旅による足のむくみを予防・改善する方法

夜行バスや深夜バスはもちろん、昼間のバス旅でも、その時間が長くなれば長くなるほど、体にかかる負担が大きくなります。 女性の方は身をもって感じられるかと思いますが、特に「脚」です。 長時間のバス旅では足のむくみと向き合わなければならず、その