秋のハイキングスポット・東京編（奥多摩・高尾） - 夜行バスVIPライナー【VIPなコラム】

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえお出かけください。

秋はスポーツの季節でもあります。
軽いウォーキングを楽しむハイキングなら、身体を動かすのが苦手な人にもおすすめ！
そこで今回は、都内市街地から日帰りで行けるハイキングスポットを3つご紹介します。

奥多摩・高尾エリアは、自然が豊かなエリアです。
都内市街地から2時間以内で行けるため、旅行で東京へ訪れた人も気軽に行けるでしょう。

高尾山は八王子市内なので、都心からアクセスしても日帰りで楽しめるのがポイント。
山麓から出発するケーブルカーやリフトで、海抜472メートル付近まで上り、1時間半ほどで山頂に到着できます。

東京都西多摩郡奥多摩町を中心とする奥多摩エリアには、JR奥多摩駅から川沿いを歩くハイキングコースがあります。

奥多摩駅を降りると、すぐに樋川渓谷へ行ける遊歩道につながっています。遊歩道では、氷川小橋、登計橋の2つのつり橋があります。

香りの道ともいわれるこの登計トレイルは、森林セラピー専用ロード。ここにはヨガなどができる広場や施設などがあり、癒しの空間となっています。

奥多摩ハイキングは、自然も見どころもたくさん。訪れるだけで日頃の疲れがリセットされそうですね。

問い合わせ：
一般社団法人奥多摩観光協会
http://www.okutama.gr.jp/walking.php
住所：東京都西多摩郡奥多摩町氷川 210
最寄り駅： JR奥多摩駅

高尾山は、まさにハイキングの王道コース。中でも人気が高いのは「表参道コース」です。

高尾山口清滝駅まで行き、ケーブルカーで高尾山駅へ。山頂へ向かう間には、高尾山サル園や野草園、男坂の108段の石段、杉並木、高尾山薬王院など、見どころも満載です。

京王電鉄「山ほど遊べるTAKAO」
http://www.keio-takao.jp/route/
最寄り駅：京王線　高尾山口駅

多摩地域のハイキングスポットとして知られているのは多摩丘陵。秋には里山ハイキングが楽しめます。

多摩センター駅周辺には小田山緑地と数々の里山公園があります。緑がとっても豊富なので、秋には紅葉の中を歩けます。日本の古きよき原風景ともいえる景色はもちろん、動植物たちと触れ合える貴重なひとときを堪能できます。

東京都公園協会「多摩丘陵へ行こう！　ハイキングコースを歩こう」
http://tama.tokyo-park.or.jp/enjoy/hiking/

https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/about063.html
住所：東京都町田市下小山田町361−10
最寄り駅：多摩センター駅からバスで約20分

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