池袋で時間つぶし！早朝到着でも困らない過ごし方

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえお出かけください。

夜行バスや始発で池袋に着いたのに、カフェはまだ開いていないし、観光スポットのオープンは10時から…。「とりあえず待つ」という時間、落ち着かないですよね。池袋の早朝は、店探しよりも整える「順番」を決めると迷いません。

▼この記事でわかること
・池袋に早朝到着した直後にやるべき優先順位
・朝ごはんや作業ができる場所の選び方
・仮眠・入浴で回復したい朝の過ごし方
・公園散歩で時間をつぶすときの動き方

今回のように「早朝に池袋へ着く」動き方は、夜行バスを使う人にもっとも多いパターンです。関西方面から池袋へ向かうなら、移動手段も先に押さえておくと、当日の動きがぐっとラクになります。

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池袋で時間つぶしするなら最初に何をする？早朝は「荷物を手放す」が最優先

早朝は選択肢が少ないぶん、スーツケースを持ったまま歩くほど疲れます。まず"身軽"になりましょう。

駅ロッカーは「空きがあるうち」に確保

【詳細情報】
多機能ロッカー「マルチエキューブ」｜公式サイト

ライブ遠征なら「東京で整えてから池袋」もアリ

【詳細情報】
東京VIPラウンジ｜公式サイト
住所：東京都中央区八重洲1-5-9 八重洲加藤ビルディング2F・3F（GoogleMap）
営業時間：公式サイトをご確認ください
アクセス：東京駅八重洲北口より徒歩4分

池袋で仕事ができる時間つぶしスポットは？早朝は「席の安定感」

早朝は思ったより長居しづらいこともあります。最初から「座りやすい店」を狙うと安心です。

カフェビュッフェスタイルの朝食「サクラカフェ＆レストラン池袋」

モーニングではトーストやコーヒー、自家製スープといった、自社農場「東北牧場」から直送される野菜やハーブなどを使用したメニューが食べ飲み放題です。

【詳細情報】
サクラカフェ＆レストラン池袋｜公式サイト（食べログ）
住所：豊島区池袋2-39-10 サクラホテル池袋別館1F（GoogleMap）
アクセス：池袋駅西口より徒歩6分
営業時間：モーニング 5:00～L.O11:00
定休日：なし

おしゃれな朝カフェで集中するなら「COFFEE VALLEY」

「軽く朝ごはん→PCを開く→次の予定へ」の流れが作りやすく、観光前のスケジュールを決めるにもオススメ。

COFFEE VALLEY / 池袋 pic.twitter.com/P1m1tpzXKK

— ≋ (@ice__os) October 25, 2025

朝は"静かに始めたい人"が集まりやすい一方、時間帯によっては混むこともあります。席を選びたいなら、早めの入店が安心です。

【詳細情報】
COFFEE VALLEY｜公式サイト
住所：東京都豊島区南池袋2-26-3（GoogleMap）
営業時間：
- 平日 　8:00〜20:00
- 土日祝 9:00〜20:00
アクセス：池袋駅（東口方面）から徒歩5分前後

池袋でシャワーや仮眠はできる？早朝の時間つぶしは「回復」に振ると午後がラク

夜行バス明けや早朝到着の時間つぶしは、「どこへ行くか」より「どう回復するか」で満足度が変わります。

無理に観光モードへ切り替えようとすると、午前中の段階で体力を使い切ってしまうことも。そんな日は、お風呂で温めるか、個室で短く休むか、どちらかに寄せるのがおすすめです。

ここでは、池袋で取りやすい"回復ルート"として、スパで整える選択肢と、鍵付き個室で落ち着ける選択肢を紹介します。

お風呂でゆったりするなら「タイムズ スパ・レスタ」

「タイムズ スパ・レスタ」は館内が洗練されていて、早朝の時間をゆったり過ごしたい日にちょうどいいスポットです。外の慌ただしさから少し距離を置ける空気感があり、体を温めながら気持ちも落ち着いていきます。

炭酸泉や釜風呂、マッサージバスなど浴槽の種類が多く、その日のコンディションに合わせて選びやすいのも魅力。露天エリアも人気で、タイミングが合えば朝の空気を感じながらの入浴は格別です。

【詳細情報】
タイムズ・スパ・レスタ｜公式サイト
住所：豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10階～12階（GoogleMap）
アクセス：池袋駅東口より徒歩8分
営業時間：11:00～翌8:30
　　　　　日曜、連休最終日は22:30まで
定休日：公式サイトをご確認ください

鍵付きの完全個室で休むなら「マインスペース（池袋北口店）」

池袋北口のマインスペースは、鍵付きの完全個室が用意されていて、早朝の時間つぶしを"回復時間"に変えてくれます。女性でも利用しやすく、ネットカフェが初めての人でも利用しやすいお店です。

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【詳細情報】
マインスペース（池袋北口店）｜公式サイト
住所：東京都豊島区西池袋1-43-9 アミューズ池袋ビル2F-10F（GoogleMap）
アクセス：池袋駅北口から徒歩約2分

観光スポットが開くまでの早朝散歩は「公園」を目的地に

早朝の街歩きは、意外とお店が開いていなくて「どこにも入れない→ただ歩く→疲れる」になりがち。行き場所を公園に決めたら、そこまで歩く→少し座る→駅へ戻る。それだけで、ちょっとした時間つぶしになります。

東口なら「南池袋公園」で一息（開園時間に注意）

芝生エリアは気持ちいい反面、朝露や冷えで体が冷えることもあるので、ちょっと羽織るものがあるといいかもしれません。

【詳細情報】
南池袋公園｜豊島区サイト
住所：東京都豊島区南池袋2-21-1（GoogleMap）
利用時間：8:00〜22:00
定休日：年末年始
アクセス：池袋駅東口から徒歩約5分

西口なら「池袋西口公園（GLOBAL RING）」で待ち合わせ＆散歩

屋根のある広場が目印になりやすく、土地勘がなくても「ここを起点にして、駅へ戻る」という動きがしやすいかも。ライブや打ち合わせ前の"頭を起こす時間"として、短い散歩にちょうどいいスポットです。

【詳細情報】
池袋西口公園（GLOBAL RING）｜豊島区サイト
住所：東京都豊島区西池袋1-8-26 （GoogleMap）
利用時間：5:00〜翌1:00（トイレは0:00まで）
アクセス：池袋駅西口すぐ

池袋の時間つぶしまとめ！最後は「次の目的地に近い場所」で締める

時間つぶしの終盤は、次の予定に向けて"整えて終わる"イメージがちょうどいいです。

迷ったらこの順番だけでOK

・打ち合わせなら改札近くのカフェに寄せる
・観光なら東口／西口どちらに出るかを先に決める
・ライブ遠征なら、荷物を預けた場所へ戻りやすい動線にする

夜行バスで来る日ほど「到着後の設計」が効く

移動をお得にできても、到着後に迷うと疲れが増えます。だからこそ、出発前に「朝の最初の30分」を決めておくのがコツです。

荷物を預ける→身だしなみを整える→座れる場所に入る。この順番だけ固定すると、池袋の早朝は驚くほどスムーズになります。

「早く着いた...どうしよう」が、「早く着いたから、余裕ができた」に変わる。旅や遠征の印象って、案外この差で決まります。

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高速バス・夜行バス「VIPライナー」を運営しているのは、株式会社平成エンタープライズ。
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バスを待つ時間も安全・快適にお過ごしいただけるよう、東京・大阪・京都・名古屋にラウンジをご用意。
出発前に軽いお食事や休憩、到着後には荷物を預けたり身支度を整えたりと便利にご利用いただけます。

バスの待合室「VIPラウンジ」

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえ、お出かけください。

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この記事のライター

VIPなコラム編集部

VIPなコラム編集部は、高速バス・夜行バスの魅力を深く知る専門チームです。移動を快適に楽しむための情報を熟知したメンバーが、リアルな乗車体験をもとに、おすすめの観光スポットや目的地へのアクセス方法、お得なキャンペーン情報などを発信。 旅行や推し活をより充実させるヒントを交えながら、VIPライナーならではの便利で快適な移動体験をお届けします。