バス旅が快適になる!体調管理アプリ特集・頭痛編

「せっかく前から楽しみにしていた旅行なのに、旅先で思わぬ体調不良になってしまった…」

そんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、気軽に使える体調管理アプリの中から、頭痛対策用のものをピックアップしました!
頭痛がおこりやすい人は、ぜひご活用ください。

アプリ

気圧からくる頭痛を予測!事前に対策ができる「頭痛ーる」

頭痛の中には気圧の変化が原因となる気象痛・天気痛があります。

その症状に悩まされている人が日本全国に1000万人以上いるといわれています。この頭痛に注目し、気象予報士が考案した体調管理アプリが「頭痛ーる」です。

全国主要都市の気圧・天気予報を表示し、プッシュ通知で頭痛を予測・警告してくれます。アプリ内のノートには、痛みの内容や服用した薬もメモできます。

頭痛を想定して薬を準備しておいたり、日程を変更したり、といった対策が取れて便利です。

無料でも使えますが、毎月300円のプレミアムサービスに加入すれば、GPS機能を使ってアプリに自動で現在地を登録できるようになり、より詳しい情報が入手できます。
さらに、6日先までの気圧予報や、体調を崩しているほかの人のレポートが見られる「みんなの痛みナウ」など、便利な機能が拡張されます。

気圧からくる頭痛に悩まされている人はぜひ使ってみてください。

iOS版Android版
※無料で使えますが、月額300円のプレミアムサービス有り

頭痛攻略の秘訣は日頃の記録!「頭痛ろぐ」

頭痛を攻略するもっとも効果的な方法は、頭痛を観察・記録することだとして、日本頭痛学会では、「頭痛ダイアリー」の記録を推奨。そこで便利なのが「頭痛ろぐ」というアプリです。

片頭痛の治療と研究を目的に、神経科医とデータサイエンティストが共同で開発したアプリで、頭痛が発生する時間や頻度、痛みの強さや部位、原因の自己分析や睡眠時間との関係まで、細かく記録できます。

シンプルなデザインで、操作が簡単なのも魅力の一つ。ひどい頭痛でアプリを操作できないときも、あとから記録をつけられるので安心です。

このアプリを使って頭痛を日ごろから記録しておけば、病院の診察時にも役立つことでしょう。

iOS版Android版
※無料で使えますが、アプリ内課金有り(デザイン変更など)

頭痛予報のほかに肌荒れ・洗濯予報も!「FINE!天気|かわいいアートな天気予報」

「FINE!天気|かわいいアートな天気予報」は、女性のために作られた天気予報アプリ。人気イラストレーターを起用したかわいいイラストとデザインで、多くの女性から支持されています。着せ替え機能もあるので、好みのイラストに変更もできてカスタマイズ性もバッチリです。

こちらのアプリは、天気や降雨量、湿度といった基本的な天気情報以外に、頭痛予報、肌荒れ予報、洗濯予報に紫外線予報まで、生活情報が満載です。さらに、服装やヘアスタイルまで提案してくれる機能も!

頭痛だけでなく、肌荒れも気になる女性におすすめです。

iOS版Android版
※アプリ内課金あり(デザイン変更の一部が有料)

低反発素材シートを搭載したVIPライナーの夜行バスなら、頭痛の心配をせずに眠れるかも?

「交通費の安い夜行バスを利用したいけれど、ぐっすり眠れず睡眠不足で頭が痛くなりそう…」

そんな心配から、夜行バスの利用に踏み切れない人もいるのではないでしょうか?

VIPライナーの夜行バスでは、低反発素材を内蔵したシート「エアリィソファ」をはじめ、長時間のドライブを快適に過ごせるシートを多数ご用意。頭痛の心配が軽減できるはずです!

VIPライナーのバス仕様・設備にについて

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