夜行バスで腰痛を防ぐストレッチ法
長い時間、座りっぱなしの姿勢が続く夜行バスで、腰が痛くなってしまったことはありませんか？ 今回は、そんな腰痛の心配を解消するために、普段からできる予防法と、腰がつらいかな？と思った時に簡単にできるストレッチ方法をご紹介します。 正しい座り姿
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メンズ用もある！疲労回復に着圧・加圧ソックスと休足時間を合わせて使ってみた
足の部位ごとに適度な圧力を加えて、滞りがちな足の血流を促進する「着圧ソックス」。 弾性ストッキング、段階圧力ソックスなどとも呼ばれ、当サイトでは夜行バスの乗車時にもピッタリだという記事を以前更新しました。 関連記事：夜行バスのむくみ防止に
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【東京編】うさぎとふれあえるカフェ＆うさぎショップ3店
皆さんは「モフモフした小動物とふれ合いたい！」という衝動に突然駆られたことはありませんか？ アパートやマンション住まいで、さらに一人暮らしだと、動物を飼うこと自体難しいものです。 そんな衝動に駆られたときのために、今回は「東京都内の“うさぎ
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関西から幕張メッセへ行くのに「夜行バス」がベストな理由4つ
1．とにかく安い！ 夜行バス最大の長所は、他の公共交通機関と比べて値段が安いという点です。 新大阪駅・大阪VIPラウンジから海浜幕張駅までの道のりを新幹線と夜行バスで比べてみると、 新幹線の場合（2019年10月現在） 新大阪駅（新幹線の
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旅先のスキマ時間にサクッと楽しめるAmazonプライムのおすすめドラマ4選
バスの待ち時間、観光地のオープンやイベントの開始を待つ間など、旅先で思いがけず時間があいてしまうことはよくあります。 今回ご紹介するのは、そんなスキマ時間にサクッと楽しめる、Amazonプライムで見放題の一話完結型ドラマです。 あき時間をド
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さよなら、くさい湿布！バス移動中の足裏疲労の回復には「休足時間」が一番な理由
夜行バスや旅行の最大の敵といえば「足の疲れとむくみ」です。せっかくの楽しい旅行も、足の不快感と一緒だと心の底から楽しめません。 足の疲れを癒やすために、最近ではさまざまなグッズが販売されていますが、 「多すぎてどれを使えばいいのかわからない
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【千葉・海浜幕張】幕張メッセ周辺の銭湯・シャワールーム
オートサロン、ゲームショウ、ワンフェス、コミコン、ニコニコ超会議、サマソニ、ジャンプフェスタといった大規模なイベントが毎週のように開催される「幕張メッセ」。 今回は幕張メッセでイベント参加後に、ひとっ風呂浴びられる銭湯や、シャワーが浴びられ
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お得なワイナリー・バスツアーをめいっぱい楽しむための秘訣とは？
豊かな大自然に囲まれたぶどう畑を散策して、ゆったりとワインを楽しめるワイナリー。日常を忘れてリフレッシュするのにぴったりな、秋のおでかけスポットですね！ そんなワイナリーへのおでかけを考えている人におすすめしたいのが、ワイナリーを巡るグルメ
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「氷見漁港の朝セリ見学」のすすめ＆キトキト(新鮮)な寒ブリを漁港で食べよう！
今回は、寒ブリ総力特集記事の第3弾として、無料で見学できる「氷見漁港の朝セリ」をご紹介します。熱気あふれる朝セリの醍醐味を、冬の富山で味わってみませんか？場外には市場の食堂もたくさんあるので、セリ見学のあとにキトキト（新鮮）な寒ブリが食べら
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【旅×陶器】朝ドラ「スカーレット」で注目！毎日が楽しくなる「旅先で陶芸体験」のすすめ
ただいま放映中のNHK朝ドラ「スカーレット」、皆さんはご覧になっていますか？ 戸田恵梨香さん演じるヒロインの職業が信楽焼（滋賀県）の陶芸家ということで、陶芸に興味を持ち始めた人も多いのではないでしょうか。 かくいう当コラム編集部Aも、小さい