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大阪の時間つぶしスポット！梅田と難波をメインに

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえお出かけください。

夜行バスで大阪に到着。早く着いたものの、目的の予定までたっぷり時間が……という人もいるのではないでしょうか？　そんなことにならないよう、事前に時間つぶしできるスポットを探しておくといいでしょう。
このコラムでは、梅田・難波（なんば）エリアを中心に、時間つぶしにピッタリなスポットをご紹介します。

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夜行バスで到着したら、シャワーや温泉でスッキリ！

「夜行バスで大阪到着！」または「これから夜行バスで出発！」という人も、汗や疲れをさっぱり流したいですよね。ここでは、早朝から開いているオススメの温浴施設をご紹介します。

銭湯でゆったり時間「湯源郷 太平のゆ なんば店」

スーパー銭湯「湯源郷 太平のゆ なんば店」は、VIPライナーのバス停留所「なんばVIPラウンジ」から徒歩15分の場所にあります。なんといってもこの銭湯は種類が豊富！炭酸泉風呂・壺湯・ミクロ泡のシルク風呂・ラジストン温泉...しかも朝8時から営業しているので、乗車後のリフレッシュにオススメです。

時間に余裕のある人は、岩盤浴もお試しを！　3種の岩盤浴に加え、ドライサウナも利用できます。さらには、岩盤浴利用者限定で4,000冊以上の漫画も読み放題です。

【詳細情報】
湯源郷 太平のゆ なんば店｜公式サイト
住所：大阪市浪速区敷津東2-2-8（GoogleMap）
アクセス：地下鉄「大国町駅」から徒歩2分
入浴料：850円
営業時間：8:00～翌1:00
休業日：年中無休

美容・健康にも！女性専用の老舗サウナ「サウナ&スパ大東洋レディース」

「サウナ&スパ大東洋レディース」といえば、大阪を代表する女性専用サウナ施設！　店舗は、男性専用「サウナ&カプセル 大東洋」の地下1階にあります。ちょっと歴史を感じさせる建物ですが、館内は清潔に保たれていますよ。

コース料金を払えば、サウナ3種・スパ5種・水風呂2種・岩盤浴に入り放題！　シャンプー・タオル・ドライヤー・歯ブラシなど各種アメニティも取り揃っているので、手ぶらで行ってもOKなんです。クシやヘアアイロンもあるので、朝の身支度が完璧に済ませられますね。

こちらには、女性専用カプセルホテルもあります。ちょっと仮眠したい......という人にオススメなのが、朝5時〜午前11時まで利用できる「カプセル早朝コース」。寝具には羽毛布団、マットレスにはエアウィーヴが用意されています。

【詳細情報】
サウナ&スパ大東洋レディース｜公式サイト
住所：大阪市北区中崎西2-1-9 観光ビル大東洋B1F （GoogleMap）
アクセス：JR「梅田駅」から徒歩8分
利用料金：早朝コース1,400円　レギュラーコース2,300円
営業時間（サウナ・スパ）：12:00～翌10:00
休業日：年中無休

大阪・梅田周辺でシャワーや銭湯に入りたい方は、以下のコラムもご参考に。
厳選！大阪・梅田周辺の早朝から入れる銭湯・温泉 -2023年-

自宅気分でくつろげるカフェ

バス乗車中は、ちょっとお腹が空いても匂いや音が気になり食べづらいものですよね。バスを降りたら、ゆっくりと食事したいものです。ここではバスを降りた後やちょっとした空き時間にオススメのくつろげるカフェをご紹介します。

「喫茶室KOHORO」で心あたたまるお食事

自宅で食事をしているような錯覚がするほど、ホッとした気持ちになれるのが「喫茶室KOHORO」。阪神百貨店の中にありながらそれをまったく感じない、あたたかみのあるお店です。器の店を展開するお店だけあって、モーニングのおにぎりは、かわいらしい曲げわっぱに入って提供されます。

【詳細情報】
喫茶室KOHORO（コホロ）｜公式Instagram
住所：大阪市北区梅田1-13-13　阪神梅田本店7階（GoogleMap）
アクセス：「梅田駅」から徒歩3分
営業時間：10:00～20:00
休業日：阪神百貨店の休業日に準ずる

靴を脱いでくつろげる「chano-ma 梅田」

靴を脱いでくつろげるマットレス席のあるカフェ「chanoma 梅田」。なかでも人気なのは「選べる小鉢のデリごはん」です。好きな小鉢を3〜4品選べ、五穀米・豚汁・お漬物がついてきます。

スイーツメニューも充実のラインアップ！　人気メニューの「ホットケーキ」は、注文を受けてから1枚1枚丁寧に焼上げるので、いつでも焼きたてを味わえます。一見シンプルな見た目ですが、優しい甘さとふっくらしっとり食感がたまらないおいしさです。

【詳細情報】
chano-ma 梅田｜公式サイト
住所：大阪市北区角田町8-6（GoogleMap）
アクセス：「梅田駅」から徒歩5分
営業時間：10:30～20:30
休業日：無休　*年末年始は休業の場合あり

すきま時間も楽しく過ごしたい人には...

せっかく大阪に来たのだから、すきま時間もおもいっきり楽しみたい！という人は、こんなスポットはいかがでしょう？

お笑いの本場!?「なんばグランド花月」を覗いてみよう

大阪といえば、やっぱり「お笑い」。なんば駅から徒歩3分ほどの場所に建つ「なんばグランド花月」は、吉本興業の芸人さんが出演する、老舗お笑い劇場です。

漫才や新喜劇を間近で観ると、面白さも迫力もテレビとは大違い！大きなホール内に観客の笑い声が響き渡ります。吉本新喜劇は新作を連日上演。毎日のようにアドリブも入るので、いつ行ってもその時だけのお笑いが楽しめます。

館内にはお土産が購入できるお店や飲食店も充実。ここでしか買えないお土産や、吉本興業所属芸人のオフィシャルグッズがGETできます。

【詳細情報】
なんばグランド花月｜公式サイト
住所：大阪市中央区難波千日前11-6（GoogleMap）
アクセス：地下鉄御堂筋線「なんば駅」から徒歩5分
営業時間：公演により異なる
定休日：年中無休

世界の温泉を楽しめる「スパワールド世界の大温泉」

「なんば駅」から南海本線で2つ目の駅、「新今宮駅」から徒歩2分の「スパワールド世界の大温泉」は、世界の温泉を満喫できる温泉テーマパーク。スペイン・ギリシャ・フィンランドや、古代ローマ・アジア各国の温泉を入りたい放題という、大阪の人気スポットです。温泉だけでなく、プールや娯楽施設も充実しているので一日ゆっくり楽しめます。

館内には、日本全国のご当地グルメが味わえるフードコートや、桶に入ったハンバーガーなどインスタ映えするお店も！　温泉に入ったあとにおいしいグルメを食べれば、お腹も心も満たされること間違いなしですね。

【詳細情報】
スパワールド世界の大温泉｜公式サイト
住所：大阪市浪速区恵美須東3-4-24（GoogleMap）
アクセス：地下鉄 御堂筋・堺筋線 「動物園前駅」からすぐ
入館料：1,500円
営業時間：10:00～翌8:45

大阪ファッションは、ひと味違う？「なんばパークス」でファッションチェック！

なんば駅から直結の「なんばパークス」はショッピング・レストラン・シネマなどを楽しめる巨大ショッピングセンター。洋服や靴はもちろん、雑貨・インテリア・スポーツ用品など、200店舗を超えるショップがそろっています。ここに来れば大阪流行のファッションがチェックできそうです。

ショッピングのあとは、2Fから地上9Fまで続く段丘状の敷地に広がる都市公園「パークスガーデン」に立ち寄るのもオススメ！　テイクアウトしたフードやドリンクを持ち込めるので、自然に囲まれながら癒やしの時間が過ごせます。

【詳細情報】
なんばパークス｜公式サイト
住所：大阪市浪速区難波中2-10-70（GoogleMap）
アクセス：南海電鉄「なんば駅」からすぐ
営業時間：
（ショッピング）11:00～21:00
（レストラン）11:00～23:00　*一部店舗を除く

すきま時間はカラオケ！...という方は、以下のコラムもご参考にどうぞ。
【大阪・梅田】オフ会にも便利！安くて早朝から使えるカラオケ店

時間つぶしなら、VIPライナーの待合室「VIPヴィラなんば」もオススメ！

VIPライナーを使う人ならVIPライナーの待合室「VIPヴィラなんば」のご利用がオススメです。乗車日や降車日なら無料で利用できる時間帯があるので、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。
VIPヴィラなんば

VIPライナーでは「VIPなアプリ」をご用意。VIPラウンジの情報はもちろんバスの予約もOK！しかもお得に使えるクーポンの配信も行っているので、夜行バスやVIPラウンジを利用するならGETしておきましょう。
VIPなアプリ

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東京方面から大阪行きの夜行バス「VIPライナー」

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえ、お出かけください。

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