【大阪】バス乗車前後におすすめのサウナ集

※掲載内容は取材当時のものです。最新情報をお調べのうえお出かけください。

バス車内で寝汗をかいてしまったとき、車内冷房で体が冷えてしまったとき。
そんなときは“サウナ入浴”でリセットしましょう！
今回は大阪府内でおすすめのサウナをご紹介します。
さっぱりしたいバス乗車の前後に、おすすめです♪

なんば｜ニュージャパンレディスサウナ

大阪のサウナといえばここ！というくらいサウナ好きの男性には有名な“ニュージャパンスパプラザ”の姉妹店。
女性専用の施設で、高温、低温、ミスト、塩サウナなど、さまざまなサウナメニューが充実しています。

こちらの施設には「サウナマイスター」がおり、1時間に1回「ロウリュ」が楽しめます。
ロウリュとは、サウナの本場であるフィンランドの入浴法のひとつで、熱の源とも言えるサウナストーンに水をかけ、瞬時に気化した蒸気をタオルであおぎ、その熱波をあびる入浴法のこと。
一瞬で毛穴が開き、汗とともに余分な汚れが落ちていくような爽快感が味わえます。

ニュージャパンレディスサウナの詳細

住所：大阪市中央区道頓堀2-3-28 ニュージャパンビル
アクセス：大阪市営地下鉄御堂筋線「なんば駅」又は、近鉄奈良線「近鉄難波駅」
御堂筋「道頓堀橋南詰」交差点を西へすぐ。

梅田｜大東洋レディス・スパ

以前「大阪梅田・なんば周辺で早朝に入れる温泉施設」として、当コラムでご紹介したこちらの施設。
あの「ももいろクローバーZ」も過酷な下積み時代に、この大東洋で過ごしたこともあったとか。
天然温泉が楽しめるのはもちろん、

5色に輝く水晶のファンタジーサウナ
90℃の高温サウナ
じっくり温まって体にも優しい低温ミストのテルマーレ

など、多彩なサウナが楽しめます。

先に解説したロウリュのサービスも一日に5回行われますので、無理のない範囲で灼熱のサウナ体験をぜひおためしください！

大東洋レディス・スパの詳細

住所：阪急各線「梅田駅」下車徒歩約8分
地下鉄御堂筋線、阪神「梅田駅」、JR梅田駅下車徒歩約10分
地下鉄谷町線「中崎町駅」4番出口下車徒歩約3分

豊中｜神州温泉あるごの湯

大阪府豊中市内にあるこちらの施設は、本格的な韓国式サウナである“チムジルパン”が体験できます。
チムジルパンとは黄土や塩、水晶などさまざまな自然の素材を利用したサウナで、比較的低温です。

約5～8℃の冷爽房から約100℃の黄土汗蒸幕（おうどはんじゅんまく）まで、幅広い温度設定の韓国式サウナが存在。
岩塩のサウナは有効な成分を含む空気を吸って、日頃たまったストレスを解消する吸引療法が適しており、宝石房と呼ばれる薬石があるサウナは、薬石を少し冷まして目の上にのせたり、お腹の上に乗せたりして、じんわりとしたぬくもりが楽しめます。